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定向越野比赛后如何总结?

2021-09-13

  一名定向越野的运动员想要提升自己的定向技术以及比赛的成绩,除了平时对定向技术的打磨以及正常的训练以外,赛后的总结对于定向越野的参赛运动员来说,也有着特别重要的意义。既然赛事总结有着如此重要的意义,今天的文章里面,北斗之眼将给大家介绍一下,参赛运动员在定向越野比赛结束后应该如何做赛后总结?


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  01 赛事复盘


  这里讲的赛事复盘主要是重现参赛运动员自己在比赛中的行进路线以及竞争运动员的行进路线,这是赛后总结的重点。在之前的文章,北斗之眼曾经提到过,一场定向越野比赛里面可以存在着多条行进的路线,甚至在不同的点标之间也可以衍生出多条行进路线。


  以往在线路复盘时,需要参赛运动员将比赛中的行进路线在图纸上通过回忆描绘出来,然后再将线路与原设计线路和其他运动员的行进路线进行比较。这样的线路复盘不仅考验运动员的记忆能力,还没办法直观地重现比赛。实际上,现在有的定向赛事系统可以做到直观的线路复盘。以北斗之眼定向赛事活动系统为例,当定向越野赛事结束后,参赛运动员可以对比赛进行数据回放,支持指定多名运动员的运动轨迹比对和赛事成绩查询,可以给管理者的赛后成绩评判和运动员的赛事总结带来数据支持。


  此外,北斗之眼的定向赛事活动系统还支持模拟同时出发,即结合多名运动员的运动轨迹和累计距离、瞬间速度等关键数据的分析,帮助运动员找出技术上不足的地方,使赛后技术分析更具有科学性。另外,轨迹分段的功能可以分组别、分点位、分运动员进行轨迹回放,能够帮助运动员的赛后复盘工作进一步细化。


  除了路线的复盘,运动员在不同赛段的具体用时、寻找点位的战术选择以及定向技术等运用,都是赛事复盘需要关注的地方。


  02 自我总结


  参赛运动员在比赛后冷静下来,精力完全集中的情况下进行赛事复盘,可以让自我的评价分析更加客观准确。换句话说,此时的自我总结与再次参加比赛无异。


  一般情况下,自我总结的内容主要有,自己在比赛各个阶段的路线选择、运动的战术和定向技术、遇到的问题(比赛中自己的判断、路线选择与正确跑法不符合的情况)、各个路段的用时等等,然后绘制成一条完整的行进路线。目前大部分的定向越野比赛都采用的电子点签系统,可以自动记录运动员各个赛段的比赛用时,运动员可以通过这些数据进行自我总结。


  自我总结的过程,可以很好地帮助运动员发现自己不足的地方,同时通过与他人行进路线的比对和战术选择的对比,可以学习到别人的有点。可以说,这是全面学习提升的机会,又是掌握各种战术、定向技术在实战中运用的方法的最好时机。


  赛后的总结以及各种复盘,不仅仅是运动员自己要重视,教练人员也可以在复盘的过程中更加了解运动员,从而优化训练的各种细节。想要了解更多关于定向系统、定向运动相关的内容资讯,欢迎关注北斗之眼公众号和官网。


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